东方心 经黑白图纸2019

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    如果错位再加重,很容易压迫神经和血管,那就会引起颈、腰和背部的疼痛,并出现头痛、头晕、手脚麻痹等一系列症状。如果归途很长,实在觉得疲倦需要休息的话,应戴上护颈枕,保持颈部不变形,同时可做以下几个小动作,放松身体。

 

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   在超市购买食品时,选择含油脂低,不含反式脂肪酸的食物。值得注意的是,烹饪菜品时一部分油脂会留在菜汤里,因此建议不喝菜汤或汤泡饭。

 

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   短暂的打嗝无需就医孙嫣介绍,打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。医院开设有广东省名中医特诊科室-五洲“中医馆”,以及针灸推拿科、康复医学科、口腔科、体检科、皮肤科、中医科、妇科、泌尿外科、内科、外科等11个临床科室,和检验科、B超室、心电图室、Ⅹ光室、血液透析室等5个医技科室。

 

   广州医科大学附属第三医院消化内科副主任医师孙嫣教您用一些生活小妙招来止住打嗝,不过她提醒连续性的、超过24小时的打嗝可能是某些疾病的征兆。自诩“养生达人”的“90后”女孩小敏也把晚睡当习惯。

 

  (环彦博 20200329 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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